2018-04-02から1日間の記事一覧
2月からジムに通いはじめました。 理由: 健康診断で「要指導」の項目がたくさんあったから。 更にその理由:「太ったから。」 自転車こぎ、筋トレ系、ランニングマシンと2時間ほどがんばってます。 しかし、週に一回だけの為か、全く体重に変化なし。 でも、…
2月からジムに通いはじめました。 理由: 健康診断で「要指導」の項目がたくさんあったから。 更にその理由:「太ったから。」 自転車こぎ、筋トレ系、ランニングマシンと2時間ほどがんばってます。 しかし、週に一回だけの為か、全く体重に変化なし。 でも、…